Assuntos Gerais

Diabetes Tipo 2

A diabetes tipo 2 é uma doença metabólica causada pelo alto índice de glicose (açúcar), no sangue.

Principais Sintomas Da Diabetes

É super importante saber quais sãos os principais sintomas da diabetes, pois ela é uma doença silenciosa e muitas pessoas têm a doença, mas sequer desconfiam disso.

Por isso, vou estar falando dos principais sintomas que a diabetes causa, são eles:

  • Aumento exagerado da sede
  • Aumento exagerado do apetite
  • Aumento exagerado do volume urinário

Principais Complicações Da diabetes

Outro detalhe muito importante é saber as principais complicações da diabetes, pois eles são muito graves.

Vou citar algumas das principais complicações causadas pela diabetes, são elas:

  • Danos a retina
  • Problemas cardíacos
  • Alterações metabólicas
  • Lentidão em cicatrizações
  • Insuficiência renal
  • Lesões e infecções nos pés

A diabetes tipo 2 pode ser causado por fatores genéticos ou hábitos de estivo de vida.

Funcionamento Do Metabolismo Normal De Gordura e Glicose

Quando você ingere alimentos ricos em carboidratos, açucares e gorduras ruins, essas gorduras e glicoses (açucares), são digeridas pelo organismo.

Após isso, são distribuídos na corrente sanguínea, onde a glicose segue para o pâncreas, e as células beta do pâncreas recebem a glicose, junto com íons cálcio, e isso faz com que gere a liberação de insulina.

Essa insulina, junto com a glicose e a gordura, segue pela corrente sanguínea até as células do seu corpo.

Dentro das células irá acontecer o metabolismo dessas substâncias, após isso, 4 diferentes proteínas entram em ação, sendo elas:

  • ENPP – 1: Recebe a insulina
  • IRS: Fosforila a insulina
  • GLUT 4: Recebe a glicose
  • CAPN – 10: Decompões a gordura

Essas proteínas são sintetizadas em nosso DNA e elas são fundamentais para o metabolismo da glicose e da gordura.

O Que Pode Causar a Diabetes Tipo 2

Muitas coisas podem causar a diabetes tipo 2, contudo, existem as principais causas da diabetes tipo 2, são elas:

  • Mutação no gene que produz a proteína IRS
  • Mutação no receptor de insulina ENPP – 1
  • Mutação no receptor de glicose GLUT -4
  • Excesso de gordura ruim

A mutação no gene que produz a proteína IRS, resulta em acúmulo de glicose extracelular e aumento de glicose na circulação sanguínea.

A mutação no receptor de insulina ENPP -1, resulta no acúmulo de glicose e insulina extracelular, e também aumento de glicose e insulina na circulação sanguínea.

A mutação no receptor de glicose GLUT – 4, resulta em não conseguir deixar a glicose entrar para dentro da célula, o que causa acúmulo de glicose extracelular e aumento da glicose na circulação sanguínea.

Quando ocorre o excesso de gordura ruim, a CAPN – 10 não consegue decompor toda a gordura ruim.

O acúmulo de gordura, obstrui os canais das proteínas ENPP – 1 e GLUT – 4, o que causa aumento de glicose, insulina e gordura extracelular e aumento da glicose, insulina e gordura na circulação sanguínea.

Mas a boa notícia é que com o tratamento correto da diabetes tipo 2, você conseguirá reduzir os níveis de glicose e gordura no sangue, para saber como controlar a diabetes tipo 2, visite o site abaixo para maiores informações.

https://programadiabetescontrolada.com.br/diabetes-controlada/

Dicas Para Controlar a Diabetes

Um dos principais fatores para controlar a diabetes, é você ter uma alimentação saudável, com um cardápio feito por um médico altamente especializado em diabetes.

Também é recomendado que você faça atividades físicas diariamente, pois isso ajudará a queimar o excesso de açúcar no sangue.

O mínimo recomendado é que você faça ao menos 30 minutos de exercícios físicos todos os dias, mas cuidado com o excesso, não passe de 1 hora.

Esses 30 minutos de exercícios diários, já irão te ajudar a perder peso e a melhorar a sua saúde.

Caso você fume, é recomendado que você pare de fumar urgentemente, pois isso trará vários benefícios para a sua saúde.

E por último, tenha um médico de sua confiança para te acompanhar, mas, recomendo que você pesquise muito bem se esse médico realmente é qualificado e especializado em diabetes, pois infelizmente, muitos médicos não se qualificam e acabam passando um tratamento errado para os pacientes.

Com essas medidas tomadas, você conseguirá reduzir seus níveis de gordura e glicose no sangue, mas ressalvo para você só fazer isso com a ajuda de um especialista.

 

 

 

Condomínio Vila Real Itu: 4 benefícios de jogar tênis

Condomínio Vila Real Itu: 4 benefícios de jogar tênis

Os benefícios de jogar tênis nem sempre são tão mencionados quanto de outras atividades. Você sabia que uma boa partida pode queimar até 600 calorias?

Mesmo para quem não está em busca de perda de peso, esse é um esporte capaz de transformar o corpo. E o melhor é que no Condomínio Vila Real Itu não é preciso nem ir muito longe para poder se exercitar.

Se você ficou interessado em conhecer mais sobre essa atividade, confira quais são seus benefícios a seguir. Boa leitura!

Venha jogar tênis no Vila Real

 

Jogar tênis melhora a capacidade cardiovascular

Considere que uma partida de tênis envolve diversas corridinhas intensas de um lado para o outro. Ao final, é como se você tivesse participado de um circuito. Ou seja, seu coração foi estimulado de uma forma que você talvez sequer tenha percebido.

O que acontece é que os movimentos rápidos queimam gordura, aumentam o ritmo cardíaco e aumentam os níveis de energia naturalmente. Na prática, é um exercício praticamente tão completo quanto a natação, sempre muito celebrada.

Jogar tênis desenvolve a musculatura 

Além dos sprints de corrida, jogar tênis também exige muita força muscular. Cada vez que você rebate uma bola, as fibras musculares dos braços, ombros e tronco são muito recrutadas. As pernas também são muito estimuladas a cada salto e movimentação em direção à próxima jogada.

Como a partida é contínua, a musculatura das costas e do core também são constantemente desafiadas. Na prática, isso significa mais equilíbrio e condicionamento físico completo. 

Jogar tênis estimula o cérebro

Uma partida de tênis é uma mistura entre geometria e física. É preciso desenvolver estratégias semelhantes a de um jogo de xadrez, por exemplo. E isso significa um estímulo significativo para o seu cérebro, que precisa pensar rápido para responder as jogadas a tempo.

Jogar regularmente vai permitir um aumento das conexões neurais e ajudar a prevenir doenças comuns da idade. Memória, foco, alerta, tudo isso é beneficiado pelo esporte.

Jogar tênis contribui para a coordenação

Quanto mais você joga tênis, mais capacidades motoras precisa desenvolver. Não é raro que jogadores habituais consigam, por exemplo, realizar atividades tanto com a mão esquerda quanto com a direita, independentemente de serem canhotos ou destros. É tudo uma questão de coordenação.

O controle de equilíbrio, movimentação, pernas e olhar na bola enquanto tudo acontece reúne diferentes tarefas ao mesmo tempo. O resultado é que, com o tempo, você desenvolve habilidades semelhantes até mesmo fora de quadra.

Também convém mencionar que a autoestima é muito beneficiada. Um estudo da Universidade de Connecticut apontou que jogadores de tênis costumam ser mais confiantes, otimistas e cheios de energia. E quem não precisa disso, não é verdade?

Em resumo, jogar tênis é uma forma de melhorar a qualidade de vida. Ter a possibilidade de praticar o esporte regularmente, como acontece com quem mora no Condomínio Vila Real Itu, é um investimento em bem estar. 

Você já jogou tênis alguma vez? Ficou interessado em ter uma quadra por perto? Então aproveite para entrar em contato e conhecer mais do condomínio! Nossa equipe está preparada para lhe apresentar tudo que há melhor para você ! 

 

 

Recreação infantil: a importância de deixar as crianças brincarem

Recreação infantil: a importância de deixar as crianças brincarem livremente

É cada vez mais comum que as crianças fiquem dentro de casa a maior parte do tempo. Ou que fiquem grudados no celular e tablet. Mas você sabia que a recreação infantil é que deveria ser prioridade em sua rotina?

Claro que ninguém precisa passar o dia no parque. Contudo, entretenimento de qualidade é essencial para o desenvolvimento infantil. Contar com uma área de recreação como a do Condomínio Vila Real de Itu é uma forma de incentivar uma vida mais saudável.

Seus filhos terão a infância dos sonhos


Para te ajudar a entender porque a diversão recreativa faz diferença na vida da criança, reunimos algumas informações importantes no artigo a seguir, confira!

As brincadeiras são essenciais para o desenvolvimento da criança

Embora pareça até mais seguro que uma criança fique apenas dentro de casa, essa escolha pode comprometer seu desenvolvimento. De acordo com uma recente pesquisa realizada pela American Academy of Pediatrics, brincar é indispensável para itens como:

  • cognitivo: por apresentar novos desafios que estimulam a descoberta de habilidades;
  • físico: ao garantir mais movimentação e condicionamento;
  • socialização: graças à necessidade de dividir o espaço com outras crianças;
  • emocional: ao ganhar mais maturidade para expressar suas emoções e experiências, especialmente longe do ambiente doméstico. 

Outra questão importante é que desde a infância é essencial aprender a lidar com frustrações. Em um parque ou ambiente de recreação, nem sempre todos os brinquedos estarão disponíveis, por exemplo. Assim, a criança terá a oportunidade de trabalhar sua paciência. 

A recreação infantil faz parte de uma rotina saudável

Como são muita as exigências do mercado de trabalho, os pais estão investindo cada vez mais nos filhos. Isso significa que muitos têm aula de música, de judô, inglês, entre outros, além da escola convencional. A rotina fica tão cheia que quase não sobra tempo pra nada, o que pode comprometer a saúde mental.

Segundo o instituto Mental Health America, as necessidades básicas para uma mente sadia na infância passam pela recreação. É importante que as crianças tenham amigos de brincadeiras e um espaço livre para gritar e correr, sem restrições.

Na verdade, o que deve ser restrito é o chamado tempo de tela. Acredita-se que o dia ideal para uma criança de 5 a 12 anos pode ter, no máximo, 2 horas de tevê, tablet ou celular com fins recreativos, como games e desenhos. Além disso, é importante que façam pelo menos 1h de exercícios moderados. E não, isso não significa ir para uma mini-academia, mas sim ter tempo para brincar ao ar livre.

A exposição ao sol faz bem para a saúde

Um espaço para recreação infantil ao ar livre permite mais contato com o sol. Atualmente não é difícil encontrar crianças com déficit de vitamina D. E muito disso está relacionado à pouca exposição aos raios solares. 

Permanecer sob o sol por pelo menos 8 minutos ao dia é o mais indicado. Do contrário, podem surgir sintomas como irritabilidade, dificuldades no sono e até sudorese excessiva.

Em resumo, ter uma opção de recreação infantil de qualidade é indispensável para o desenvolvimento da criança. E se for dentro do condomínio onde você vive, ainda melhor, não é mesmo?

Se você ficou interessado em morar num lugar com esse tipo de privilégio, aproveite para entrar em contato! Estamos à disposição para mostrar o que há de mais saudável no Condomínio Vila Real Itu

 

 

Como ter sucesso trabalhando como manicure

Esse artigo é voltado principalmente para quem trabalha como manicure ou para quem pretende trabalhar um dia.

Bom, não dá pra negar que serviços relacionados à beleza sempre são muito procurados por mulheres interessadas em manter a boa aparência. Já dizia a minha avó: “Muitas mulheres ficam sem comer, mas não ficam sem cuidar da aparência”.

No fundo, isso é verdade, afinal a preocupação da mulherada para manter a beleza em dia é cada vez maior. Isso se nota tanto da movimentação em salões de beleza quanto no crescente aumento nas vendas de cosméticos e produtos que melhoram a aparência

E claro, quando se fala em “manter a beleza em dia”, as unhas são quase que prioridade para boa parte das mulheres que querem exibir uma aparência mais bonita e estilosa.

Manicure: profissional super requisitada

A preocupação em manter as unhas bonitas já vem desde as meninas mais jovens. E na fase adulta, isso se torna quase que essencial. Como pouquíssimas mulheres optam por fazer as próprias unhas, isso abre enormes oportunidades pra quem trabalha como manicure.

Quem já trabalha como manicure sabe do grande potencial desse negócio. Apesar da enorme quantidade de manicures em todas as cidades, sempre vai haver clientes procurando uma boa manicure e pedicure.

E aquelas que fazem um bom serviço, possuem um ótimo atendimento e preço justo, são aquelas que vão fazer mais sucesso que as outras. E isso vale tanto para quem trabalha em salão de beleza quanto para quem atende em casa (ou na casa de clientes).

Quer ter mais sucesso nesse ramo tão lucrativo? Quer ser uma manicure requisitada e sempre com a agenda cheia? Veja a seguir algumas dicas que valem tanto para quem já é experiente quanto para as iniciantes:

Capacite-se

Não basta apenas fazer uma ótima esmaltação. Hoje em dia isso é o básico do básico para uma manicure. As mulheres são vaidosas e cada vez mais exigentes. Querem soluções para os problemas delas, seja um alongamento de unhas ou uma decoração diferenciada.

Por isso é importante você ser capacitada e estar atenta às novidades, pois novas clientes vão surgir para quem oferece mais do que o “feijão com arroz”.

Dica: estude sobre técnicas de alongamento e reconstrução de unhas. É um serviço muito procurado tanto por necessidade quanto por vaidade.

Faça cursos, mesmo que pela internet. Existem bons cursos com preços mais acessíveis e com certificado de conclusão. Uma boa dica é apostar em alguma especialidade mais nova, como um curso de unhas de fibra de vidro, que vai te capacitar para um tipo de reconstrução de unhas cada vez mais procurado.

Seja atenciosa e simpática

Um bom atendimento atrai e fideliza as clientes!

Ser simpática e atenciosa são qualidades bem vindas em qualquer lugar, especialmente no atendimento a clientes.

E falando especificamente da relação manicure x cliente, ela é especial!

O momento de fazer as unhas, para muitas mulheres é um momento de relaxar, bater um papo com outra mulher e até mesmo fofocar. A manicure precisa dar essa abertura, essa disponibilidade para conversar com a cliente sobre assuntos femininos durante o serviço.

Acredite: isso vai fazer você conquistar a confiança da cliente, que vai se sentir à vontade com você, e vai contar pontos na hora de avaliar o serviço.

Esteja sempre equipada

Seja trabalhando em um salão, em casa ou mesmo indo fazer o serviço na casa das clientes, é super importante estar sempre bem equipada. 

A dica é investir em materiais de qualidade, e monte o seu kit com variadas opções para todas as técnicas. 

E claro: não se esqueça dos esmaltes! Faça uma coleção linda e organizada com cores diferentes e modernas para a cliente escolher.

Algumas dica para iniciantes

Muitas meninas são ótimas em fazer as próprias unhas e também de outras pessoas. E isso dá confiança para começar a oferecer seus serviços.

É claro que fazer unhas com capricho é o requisito principal de uma boa manicure, mas para quem está começando é super importante se capacitar e fazer cursos. Mesmo que já saiba fazer unhas muito bem, tem sempre o que aprender!

Em um curso, você vai aprender não apenas técnicas de esmaltação mas também os cuidados necessários, dicas de equipamentos, divulgação e várias dicas profissionais de quem já atua na área.

E o principal: você ganha um certificado de conclusão. Pode parecer besteira, mas para uma manicure um certificado é muito importante pois comprova que a profissional é treinada e capacitada.

Se não está em condições de fazer um curso, procure pela internet. Um bom curso de manicure online para iniciantes não é difícil de encontrar.

Através de vídeos você vai se capacitar e vai ter o seu primeiro certificado para comprovar seus conhecimentos e dar mais confiança às futuras clientes.

E depois disso, com seu ótimo trabalho e ótimo atendimento, você vai com certeza aumentar o número de clientes.

Trabalhar como manicure e pedicure é uma oportunidade bastante agradável e lucrativa. Além de todas as possibilidades já citadas nesse artigo, é uma forma de ter mais tempo livre, trabalhando com algo que goste e ficando mais tempo em casa.

 

 

Roupas no Atacado

Conheça as principais vantagens de comprar roupas no atacado online

A tecnologia trouxe muitos benefícios para todos, inclusive para os lojistas. Isso porque aquele tempo antes gasto em deslocamento para a compra de novas peças para a loja hoje pode ser investido em outros afazeres por meio da compra de roupas no atacado online.

Independente de qual seja o segmento de sua loja, se essa ideia ainda não passou pela sua cabeça você está perdendo uma grande oportunidade. Para dar aquela clareza sobre o assunto montamos esse artigo com as maiores vantagens de adotar a compra de roupas no atacado online. Quer saber mais? Então vem com a gente.

 

  • A compra no atacado online proporciona maior comodidade

Além do tempo gasto, a saída para a compra de novas peças trás cansaço e muitas vezes dores de cabeça com trânsito e longas viagens. Então é nessa hora que a tecnologia entra em cena.

Com poucos cliques é possível escolher todas as peças desejadas. E não para por aí, com a compra online você pode escolher o melhor horário do seu dia e ainda fazer suas escolhas no conforto de seu lar ou loja. Essa facilidade te permite escolher com mais calma modelos, cores e tamanhos das peças a serem adquiridas. Além disso, estando mais perto de seu estoque você poderá comprar aquilo que realmente está precisando no momento.

Vale a pena ressaltar que as compras feitas pelo atacado online é entregue em sua loja ou em sua residência, super bem embaladas e em um ótimo prazo.

 

  • Te dá a oportunidade de seguir as tendências do momento

Como um bom lojista você deve saber que a moda muda a todo momento e, por isso é sempre bom estar atento. Trabalhar com fornecedores atualizados é essencial para que seus clientes sempre encontrem novidades em sua loja.

Comprar roupas no atacado online te permite estar sempre informado, pois muita das vezes a empresa está sempre mandando atualizações via e-mail ou rede social. Além disso, sempre que sobrar um tempinho você pode estar entrando no site e vendo as novidades da semana para que nada passe batido. Nesse quesito, fazer as compras online te faz, muita das vezes, passar na frente e atrair ainda mais clientes.

 

  • É possível negociar mesmo online

Muitos lojistas ainda não adotaram a prática de compra de roupas no atacado online por conta de acharem que não é possível se ter uma boa negociação. Porém, podemos afirmar que isso é um grande engano.

Mesmo estando em um ambiente online todo site disponibiliza um atendente para te dar toda a assistência necessária. Com ele você pode negociar formas de pagamento e sanar dúvidas em relação a peças, etc. Além disso, a grande parte dos fornecedores oferecem descontos exclusivos e oportunidades que não se consegue na compra presencial.

 

  • Você tem uma menor chance de errar

Todo lojista já passou pelo medo de receber ou fazer pedido errados, não é mesmo? A maior parte das vezes isso acontece quando aquele que está vendendo para você faz alguma anotação errada ou não faz a conferência devida de todas as peças.

Diferentemente, os pedidos no atacado online funcionam de forma digitalizada, ou seja, toda a peça que você escolher colocar no carrinho será colocada conforme você escolheu. Além disso, ao final da compra você pode conferir item por item e só depois fazer o pagamento do valor.

Fazer a compra no atacado online é totalmente seguro e evita dores de cabeça.

 

Enfim, com tanta vantagem assim fica fácil saber como será a próxima compra para sua loja. Esperamos que tenha gostado do artigo e que ele tenha te ajudado de alguma forma para o sucesso de sua loja de roupas.

 

 

 

10 Benefícios do cardamomo para a saúde

10 Benefícios do cardamomo para a saúde

O cardamomo ou é uma especiaria indiana com um sabor apimentado, cítrico e ligeiramente picante. Este condimento tem a forma de uma pequena vagem verde com sementes castanhas. Além do seu sabor, o cardamomo é benéfico para o bom funcionamento do organismo e tem a reputação de ser a terceira especiaria mais cara do mundo, depois do açafrão e da baunilha..

O cardamomo é uma planta rica em nutrientes que pode melhorar a saúde do corpo e a resistência às doenças. Considerada a rainha das especiarias indianas, este ingrediente é uma fonte de amido, carboidratos e óleos essenciais. Para obter mais detalhes sobre as propriedades desta especiaria, consulte a nossa lista dos dez principais benefícios do cardamomo.

  1. Regula a pressão sanguínea

O cardamomo é considerado uma fonte muito boa de potássio, que é um mineral essencial relacionado com o controlo do ritmo cardíaco e da pressão sanguínea.

 

  1. Combate os radicais livres

Quando as células do corpo estão sujeitas ao estresse extremo, as mudanças induzidas podem danificar o corpo e até mesmo levar a doenças degenerativas. O estresse, a poluição ambiental e a má nutrição são possíveis causas da toxicidade criada pelos radicais livres no organismo.

O cardamomo é rico em ferro e manganês, os dois elementos que ajudam o metabolismo a produzir glóbulos vermelhos.

 

  1. Potencial de combate ao câncer

Alguns estudos mostraram que adicionar cardamomo à dieta pode reduzir o câncer colorretal de 48%. Esta descoberta trouxe esperança para aqueles que lutam contra este tipo de câncer, e está encorajando as pessoas que preferem métodos de cura naturais.

Outros estudos descobriram que esta especiaria pode ajudar a regular a actividade dos genes nas células cancerosas da pele, e ao mesmo tempo diminuindo a actividade dos genes associados à progressão do câncer.

 

  1. Anti-depressivo

Quando usado como óleo essencial em aromaterapia, o cardamomo é eficaz na redução da depressão.

 

  1. Trata problemas de estômago

O extrato de cardamomo permite de melhorar os problemas gastrointestinais. A medicina chinesa descobriu que a o cardamomo reduz a flatulência (um problema que pode ser ao mesmo tempo doloroso e embaraçoso). O cardamomo também ajuda a aliviar as cólicas e a acidez do estômago.

 

  1. Protege contra intoxicações alimentares

Igualmente frequente, há ocorrências de intoxicações alimentares graves. Na maioria dos casos, as pessoas ficam fracas e com náuseas, mas em outros casos os resultados são mais dramáticos.

No entanto, análises ao cardamomo mostraram que os seus óleos contêm propriedades anti-infecciosas que afastam os micróbios nocivos que são frequentemente a causa de intoxicação alimentar. O desenvolvimento e propagação destes micróbios é interrompido devido às propriedades antimicrobianas do cardamomo.

 

  1. Promove a perda de peso

O cardamomo é uma boa fonte de fibra, e por isso deve ser considerado uma adição judiciosa a uma dieta saudável. Duas colheres de sopa de cardamomo moído contêm 3,2g de fibra alimentar, o que corresponde a 8% das necessidades diárias de fibra de um homem e 13% das necessidades de uma mulher.

Esta é uma excelente notícia não só para aqueles que querem manter seus hábitos saudáveis, mas também para aqueles que querem perder peso ou evitar ganhá-lo de novo. Porque é que isto acontece? A fibra dá às pessoas uma sensação de saciedade que dura mais tempo, o que evita estar com fome e reduz o risco das pessoas comerem mais.

 

  1. Melhor saúde dos tecidos e ossos

Os altos níveis do cardamomo em manganês e ferro não só ajudam a combater os efeitos nocivos dos radicais livres, como também mantêm os tecidos e ossos saudáveis. Tanto o manganês como o ferro contribuem para o seu bom funcionamento, de forma que os ossos se mantêm fortes e os tecidos têm o oxigénio de que necessitam para crescer.

 

  1. Trata problemas urinários

O cardamomo é frequentemente utilizado como remédio para combater infecções do tracto urinário e tratar doenças como a cistite e a gonorreia.

 

  1. Mantém uma boa saúde dentária

Finalmente, o cardamomo é usado para tratar problemas dentários. Constatou-se ele que preserva a saúde oral, mantendo os micróbios nocivos afastados e deixando intactas as bactérias probióticas úteis. Em comparação com os antibióticos, que são muitas vezes concebidos para produzir os mesmos efeitos, o cardamomo tem poucos efeitos secundários.

 

Parceria: https://toparomashop.eu

 

Saiba como eliminar os pelos indesejados das axilas

Dicas para eliminar de vez os pelos nas axilas tanto para mulheres e homens. Conheça os procedimentos mais eficazes para eliminar de vez os pelos.

Os pelos das axilas tendem a se tornar os tipos mais desagradáveis ​​que podem ter tanto nos homens como nas mulheres, isso porque eles são os mais visíveis nas áreas mais peculiares.
Podemos ressaltar que a melhor opção para eliminar os pelos nas axilas é fazendo uma depilação a laser ou com cera quente ou fria, assim, você consegue deixar esta área livre dos pelos indesejados.

Conhecendo alguns meios para eliminar os pelos nas axilas

Você tem que saber que existe diferentes tipos de técnicas para acabar com os pelos nas axilas, e cada procedimento tem sua eficacia.

A recomendação para qualquer caso é a depilação com laser de diodo para eliminar completamente os pelos nessas áreas, que não tem resíduos.
Existe ainda os cremes que prometem acabar com cabelos, mas sabemos que logo logo eles estão de volta, tem também as ceras que por sua vez tem uma eficacia melhor que os cremes, mas mesmo assim a eficacia dura em média uns 10 a 15 sem pelos.

Dicas para manter a pele das axilas suave

A remoção de pelos nesta área sensível do corpo é altamente recomendável que a mesma seja limpa, depois de fazer a depilação das axilas é aconselhável aplicar um hidratante de aloe vera para refrescar e evitar irritações.

Aplicando técnicas para eliminar os pelos indesejados da axilas

Creme depilatório

O creme depilatório é uma boa ferramenta para executar a tarefa de depilação das axilas, mas tenha em mente que esses cremes não se aplicam a todos, porque a sua composição química pode ser muito irritante para a pele de algumas pessoas, para saber sobre as instruções da embalagem para uso e as peles podem usar estes cremes, mas, em geral, que pode usar o creme para depilação das axilas, encontrar um bom caminho, uma vez que actua rapidamente, é barato, e seu efeito pode durar até uma semana e se você ler bem os sinais não causam irritação.

Lâmina de barbear

A navalha é a forma mais utilizada para a remoção dos pelos nas axilas. O seu uso é mais fácil e conhecida em todo o mundo e é muito mais barato, mas tenha em mente que por este meio pode gerar ainda mais irritação.

Outro aspecto a considerar, com as lâminas é que o cabelo cresce muito mais rápido do que com outras formas de depilação das axilas, de modo que o seu efeito pode durar sem apresentar vestígios de cabelo de 1 a 3 dias.

Cera de depilar

Na sequência da remoção das axilas é através de cera que produz um efeito que pode durar várias semanas, é econômico e quanto mais vezes fazer a depilação das axilas os pelos crescem cada vez mais fraco é feito, porque ele é arrancado do folículo piloso.

Finalmente, você pode fazer a depilação das axilas com processos de efeito permanente, incluindo eletrólise, onde cada cabelo é atacado com uma carga elétrica; temos ainda a depilação a laser, onde o folículo piloso é atacado pela melanina no cabelo com um feixe de laser. Esta é sem dúvida a melhor técnica para eliminar os pelos indesejados das axilas.

Politicas externas

O inquérito de impeachment finalmente alcançou o secretário de Estado dos EUA, Mike Pompeo, na quarta-feira e no pior momento possível: em uma audiência separada no Capitol Hill, no mesmo dia, os senadores interrogaram seu secretário adjunto nomeado, Stephen Biegun, sobre a administração muito questionada de Pompeo. Departamento de Estado. 

Tudo isso acontece quando estrategistas republicanos estão pressionando Pompeo a deixar o governo e buscar uma cadeira no Senado dos EUA no Kansas.

Na Câmara, o embaixador de Trump na União Europeia, Gordon Sondland, testemunhou diante de um painel de impeachment que Pompeo era mantido diretamente informado dos esforços para pressionar a Ucrânia a investigar um dos rivais políticos do presidente em uma sala abarrotada de legisladores, repórteres e câmeras . Pompeo, juntamente com o vice-presidente Mike Pence, estavam “no circuito”, disse Sondland. O escritório de Pence e um porta-voz do Departamento de Estado contestaram o testemunho de Sondland.

Embora Pompeo estivesse ouvindo a infame ligação do presidente Donald Trump em 25 de julho com o presidente ucraniano Volodymyr Zelensky – durante o qual Trump supostamente pressionou Zelensky a investigar um rival político, o ex-vice-presidente Joe Biden – o secretário de Estado evitou um escrutínio severo até agora.

A audiência ofuscou uma audiência separada do lado do Senado, onde em uma sala com painéis de madeira escassamente povoada, os legisladores democratas martelaram Biegun, o suposto novo vice-secretário de Estado de Trump, sobre questões que Pompeo contornou ou se recusou a responder: se ele estava bem com os ataques pessoais a diplomatas de carreira arrastados para a investigação de impeachment, se ele agiria legal e eticamente em seu trabalho e como ele mobilizaria um corpo diplomático desmoralizado empurrado para o centro do escândalo de impeachment.

Biegun rompeu com seu chefe para defender um oficial de serviço externo de longa data cuja carreira havia sido descarrilada em meio a uma campanha do círculo interno de Trump agora no coração da investigação de impeachment. Pressionada pelos democratas do Senado, Biegun elogiou Marie Yovanovitch, ex-embaixadora dos EUA na Ucrânia, como “uma oficial de serviço estrangeiro muito capaz” e disse que foi “difamada” por partidos fora dos Estados Unidos antes de ser demitida de seu emprego.

Os comentários de Biegun marcam uma saída visível de Pompeo, que enfrentou fortes críticas de ex-diplomatas por não fazer o suficiente para defender os funcionários do Departamento de Estado, incluindo Yovanovitch, que foram presos na sonda de impeachment em andamento.

Pompeo agora também enfrenta uma nova onda de perguntas na investigação de impeachment, enquanto Sondland testemunha que ele estava diretamente envolvido nos eventos que envolvem a questão do impeachment, incluindo contatos com o advogado pessoal de Trump, Rudy Giuliani, para pressionar a Ucrânia a investigar Biden, um possível rival. de Trump na corrida presidencial de 2020.

Yovanovitch foi demitida de seu emprego após uma campanha de difamação por Giuliani e seus parceiros de negócios este ano. Ela enfrentou acusações infundadas – e depois desmentidas – de que ela ridicularizou o presidente em particular e instruiu as autoridades ucranianas sobre quem não deve processar em seus esforços para erradicar a corrupção. Sua deposição é um de uma série de detalhes que emergiram do escândalo de impeachment, que lançou luz sobre o funcionamento interno da abordagem de Trump à diplomacia e moral minada no Departamento de Estado. 

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Pompeo repetidamente rejeitou as audiências de impeachment como infundadas e insistiu que Trump não agiu de forma inadequada em suas negociações com Zelensky. Durante uma conferência de imprensa em Bruxelas na quarta-feira, ele disse que não tinha visto o testemunho de Sondland, mas disse que estava orgulhoso da política dos EUA sobre a Ucrânia sob Trump. “Eu sei exatamente qual era a política americana em relação à Ucrânia. Eu estava trabalhando nisso e tenho muito orgulho do que fizemos ”, ele disse. Mais tarde, a porta-voz do Departamento de Estado, Morgan Ortagus, acompanhou o depoimento, twittando : “Gordon Sondland nunca disse ao secretário Pompeo que acreditava que o presidente estava ligando a ajuda às investigações de opositores políticos. Qualquer sugestão em contrário é totalmente falsa.

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Pompeo evitou amplamente questões sobre diplomatas profissionais que trabalharam com ele, muitos dos quais enfrentaram críticas do próprio presidente e da mídia de direita depois de serem obrigados a testemunhar.

fonte: alianca pelo brasil site