Como Cuidar do seu Primeiro Kefir

Depende de como você ganha seu KEFIR. -Se ganhou ele fresco doado em mãos, é só colocá-lo no leite ou água + açucar mascavo. -Se ele foi enviado pelos Correios, provavelmente foi desidratado. Nas primeiras horas 3h, hidrate-o com água filtrada; Coe e coloque 1 copo de leite ou água+açúcar mascavo (se for o de …

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